Zamislite mesto na kome je voda toliko bistra da možete videti skoro 65 metara u dubinu. Gledajući u nju, čini se da gledate kroz staklo, a na njenoj kristalnoj površini sijaju odsjaji okolnog drveća i jarkog sunca. Ovo neverovatno mesto zaista postoji, zove se izvori Te Vaikoropupū i nalazi se na Novom…
Empatija se definiše kao sposobnost otkrivanja tuđih emocija i razumevanja njihove perspektive. Kada se ljudi osećaju prihvaćeno i potvrđeno, to gradi poverenje. To je ono što vam je potrebno da utešite ožalošćenog kolegu, navedete ljude da se uključe u neki zajednički projekat ili predstave svoje ideje ili, na primer, smirite…
Samopouzdanje je izrazito važno i faktor je koji utiče na sve segmente našeg života. Što to samopouzdani ljudi čine drugačije, što ih čini baš takvima? Sreću vuku iznutra Sreća je esencijalan faktor osjećaja samopouzdanja jer da biste bili sigurni u ono što radite, morate biti sretni s osobom koja jeste.…
Razumevanje i unapređenje mentalnog zdravlja je od suštinskog značaja za srećan i uravnotežen život. Mesec oktobar je poznat kao mesec mentalnog zdravlja, važna prilika da se fokusirate na svoje blagostanje i na zaista važne stvari. Otkrijte 8 korisnih stvari koje možete uraditi za sebe tokom ovog perioda! Komunicirajte i povežite…
Japanski mudraci su otkrili jednu izuzetno važnu tajnu koja pomaže u postizanju uspeha u bilo kom poslu i pravcu. Prvo, pogledajmo modernu verziju ove mudrosti. Umetnik Skot Adams iznosi zanimljivo zapažanje u svojoj knjizi “Teorija sreće – različiti zadaci zahtevaju različita stanja uma”. Nekima je potrebna eksplozija kreativnosti, nekima je…
Jesen je vrijeme kada se priroda mijenja, simbolizuje novi ciklus života i novo razmišljanje o životu. Većina ljudi ne shvata da uvođenje jedne male promjene može imati velik uticaj na naš život. I kao što drveće odbacuje svoje lišće i priroda se mijenja, i mi možemo da pustimo ono što…
Samopouzdanje je karakteristika koja se odnosi na vjerovanje i uvjerenje u vlastite sposobnosti, vrijednost i kompetenciju. Osoba sa visokim nivoom samopouzdanja ima pozitivan pogled na sebe, osjeća se sposobno da se suoči sa izazovima i vjeruje da može postići svoje ciljeve. Sa druge strane, osobe sa niskim samopouzdanjem često sumnjaju…
Šta da uradite kada emocije nisu više pod kontrolom Teraputkinja je podelila 5 brzih i lakih vežbi za umirenje kada se osećate kao da vam emocije izmiču kontroli – možete da ihr adite uvek i svuda, čak i na radnom mestu! Svako s vremena na vreme doživljava intenzivne emocionalne reakcije,…
U svijetu ispunjenom digitalnim distrakcijama i konstantnim notifikacijama koje nam stižu iz minute u minut na našem računaru i telefonu, pronalazak utjehe u dobroj knjizi može biti tako osvježavajući, a posebno zato što ima mnogo prednosti za naše mentalno i fizičko zdravlje… Iza čistog užitka onog osjećaja kada se potpuno…
Veoma poštovan koncept u Koreji – nunči – omogućiće vam da ulazite u smislene interakcije sa ljudima i proširite svoj uticaj i ugled. Da li ste se ikada osećali kao da se spotičete kroz društvene situacije, niste sigurni kako da protumačite atmosferu ili da se povežete sa drugima? U Koreji…
